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Ein neues Leben

Vom guten Vorsatz zur täglichen Gewohnheit. Wie du fit wirst, besser schläfst, dein Gewicht hältst und deinen Alltag verbesserst. 12 Lektionen für Körper und Seele

Verfasser: Innauer, Toni (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Ziersdorf, CSV

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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Standorte: VHAG INN / Obergeschoß	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.09.2024

Details

Verfasser: Innauer, Toni (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Ziersdorf, CSV

Systematik: VHAG

Interessenkreis: Fitness

ISBN: 9783903461031

2. ISBN: 3903461032

Beschreibung: 2. Auflage, 240 Seiten, Vierfarbig, illustriert.

Schlagwörter: Entspannung; Ernährung; Rituale

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene